среда, 1 апреля 2020 г.

Конкурс рисунка «Природа родного края»

Дорогие ребята! Приглашаю вас к участию в конкурсе рисунков "Природа родного края".

Объявлен конкурс детского художественного творчества «Мир заповедной природы» в рамках «Марш парков». Дедлайн 18 мая 2020 года.

Организатор: Центр охраны дикой природы совместно с Приокско-Террасным заповедником.
К участию приглашаются ребята в возрасте от 7 до 18 лет.
Принимаются рисунки на тему «Природа родного края».
Организаторы предлагают участникам выполнить конкурсные работы на природе. Если у участников нет такой возможности, можно посмотреть познавательный фильм о природе России или своего региона и вдохновившись её красотой, создать конкурсную работу.
Наша официальная группа Вконтакте: https://vk.com/vsekonkursyruнаш телеграммодноклассникиинстаграм.

Формат работы не более А3.
К участию в конкурсе допускаются индивидуальные работы. На конкурс принимается не более одной работы от участника.
Работы с информацией об авторах (образец заполнения — в положении конкурса) принимаются по адресу: 142200, Россия, Московская область, Серпуховский район, местечко Данки, Приокско-Террасный заповедник. Параллельно информация об авторах и текст к работе высылается на ecoeducation@pt-zapovednik.ru
Призы:
  • Авторы лучших рисунков получат подарки и грамоты.
  • Все участники получат сертификаты.
Сайт конкурса: https://pt-zapovednik.ru/risuem-prirodu/

Литература в помощь сдающим ЕГЭ по биологии

воскресенье, 22 марта 2020 г.

Воздушные шарики против коронавируса

 Воздушные шарики - это не только весело, но и полезно. Они помогут вам укрепить иммунитет и лёгкие. Поделитесь этим видео, чтобы как можно больше людей узнали о простой и эффективной дыхательной гимнастике!


Сейчас, в связи с пандемией, все вдруг вспомнили о гигиене рук. Постоянно моют их с мылом. И это правильно. Также необходимо в любом возрасте уделять особое внимание гигиене лёгких. Нормализуя их вентиляцию с помощью глубокого дыхания, тренажеров, физкультуры, спорта.
Людям, оказавшимся на карантине вынужденное двухнедельное физическое безделье следует разнообразить регулярными занятиями, улучшающими вентиляцию лёгких Фото: Shutterstock
Людям, оказавшимся на карантине вынужденное двухнедельное физическое безделье следует разнообразить регулярными занятиями, улучшающими вентиляцию лёгкихФото: SHUTTERSTOCK
Людям, оказавшимся на карантине в стационаре или дома вынужденное двухнедельное физическое безделье следует разнообразить регулярными занятиями, улучшающими вентиляцию лёгких. При госпитализации больного COVID-19 его надо обучить правильному дыханию и контролю эффективности вентиляции лёгких, дыхательной гимнастике. Это, на мой взгляд, необходимо включить в число приоритетных медицинских мероприятий профилактики осложнений.
А сейчас несколько простых и эффективных упражнений.

пятница, 20 марта 2020 г.

Обнаружены останки общего предка кур, уток и гусей

Уникальная окаменелость сохранила череп одной из первых настоящих птиц: жившая незадолго до вымирания динозавров «чудо-курица» сочетала черты современных курообразных и гусеобразных.
Сегодня существует больше 10 тысяч видов птиц, и все они несут такие ключевые общие черты, как перья, лишенный зубов клюв, облегченные полые кости, срастающиеся в области стопы и так далее. Их формирование началось еще более 150 миллионов лет назад, и первые летавшие рептилии, такие как археоптерикс, полноценными птицами еще не были.
Считается, что и последний общий предок, имевший все те же особенности, жил задолго до вымирания динозавров, 66 миллионов лет назад. Однако останки птиц такой древности — большая редкость. Тем больше внимания привлекла новая находка, сделанная в окрестностях Маастрихта, в старых известняковых шахтах близ границы Нидерландов и Бельгии, где обнаруживаются окаменелые останки, датированные возрастом в 66,8-66,9 миллиона лет.
Здесь ученые и нашли останки миниатюрного — оно легко поместилось бы в человеческой ладони — животного, которое несло все ключевые птичьи черты. Окаменелость сохранила почти полный череп и несколько костей конечностей. Кембриджский палеонтолог Дэниел Филд (Daniel Field) и его коллеги пишут о ней в статье, опубликованной в журнале Nature.
Находке дали формальное имя Asteriornis maastrichtensis, в честь древнегреческой богини Астерии, превратившейся в птицу, чтобы спастись от преследований любвеобильного Зевса. Однако в пресс-релизе Кембриджского университета авторы называют ее и «чудо-курицей» (wonderchicken), и «уткурицей» (turducken): анатомические черты ее напоминают нечто среднее между уткой, индейкой и курицей.
Окаменелость, в которой сохранился скелет птицы, жившей незадолго до мел-палеогенового вымирания / ©Daniel Field, University of Cambridge
Крошечные и хрупкие останки даже не извлекали из камня полностью: их удалось детально рассмотреть с помощью компьютерной томографии. «Момент, когда я впервые увидел то, что скрывалось внутри, стал одним из самых волнующих во всей моей научной карьере, — говорит Дэниел Филд. — Окаменелость оказалась одним из самых хорошо сохранившихся черепов древних птиц, какие только были найдены».
Несмотря на почтенный возраст окаменелости, миниатюрный череп был похож на череп современных птиц, причем сразу нескольких: и курообразных, и гусеобразных, которых действительно иногда объединяют в особый надотряд Galloanserae. Возможно, ее стоит считать одним из последних общих предков всех этих видов.
Красным и желтым окрашены кости, анатомически близкие современным курообразным, зеленым и розовым — гусеобразным / ©Daniel Field, University of Cambridge
Так, от курицы у A. maastrichtensis — передняя сторона головы, включая клюв «универсальной» формы, позволяющей питаться разнообразной пищей. Судя по всему, «чудо-курица» была всеядной и не брезговала ни семенами растений, ни мелкими насекомыми. Однако другие кости черепа напоминают о водоплавающих гусеобразных, к которым относятся утки. Да и длинные ноги указывают на то, что A. maastrichtensis обитала у воды.
«Происхождение всего разнообразия современных птиц остается большой загадкой — помимо того, что они появились за некоторое время до вымирания динозавров, — говорит один из авторов работы Альберт Чен. — Эти останки дают нам самое раннее прямое свидетельство того, какими они были на ранних этапах своей эволюционной истории».

среда, 4 марта 2020 г.

Стоит ли родителям помогать ребенку с домашним заданием

  

Нужно ли родителям вмешиваться, если ребенку тяжело? Как научить ребенка самостоятельности? 


В помощь родителям методист и учитель Ольга Узорова написала книгу-инструкцию «Караул! Домашняя работа», в которой рассказала, как быть с задачами, примерами, правилами… и детьми. К выполнению домашних заданий детей необходимо готовить заранее, пока они еще не ходят в школу. 
Основной этап такой подготовки — приучение ребенка к систематическим усилиям, к «надо» как к обязательной части жизни. Начиная с трех лет ребенку можно поручать выполнять какую-нибудь несложную работу по дому. Полить цветы, вытереть пыль, покормить домашнего питомца. Главное — регулярность и неотменимость этих поручений. Тогда необходимость ежедневно выполнять домашние задания не станет для ребенка неприятным потрясением. 

Пять задач для взрослых с решениями 

Задача 1. 
Ребенок сам не садится за выполнение домашней работы. 
Решение: Организуйте ему удобное рабочее место. Приучите его садиться за уроки в одно и то же время. Для этого можно завести таймер или поставить будильник. Тогда «ответственность» за призыв к урокам будет лежать не на маме, а с часами не поспоришь. Через 2–3 месяца у ребенка выработается привычка начинать заниматься в определенное время. Мама сидит рядом, но не подсказывает правильные ответы и не выполняет просьбы вроде «хочу пить, есть» и т. д. В это время в комнате должна быть позитивная атмосфера. Не «О боже, опять!», а «Ну-ка, посмотрим, что там сегодня интересного задали?» Задача 2. Ребенок пугается большого объема задания. Решение: С самого первого школьного домашнего задания приучайте ребенка планировать свою работу. Делить задания на этапы и намечать время выполнения. Для контроля можно использовать песочные часы, а результаты записывать. Хвалите ребенка за каждый решенный пример и красиво написанную букву. В случае ошибки старайтесь не ругать, а стимулировать к дальнейшему выполнению заданий. 

Специалисты заговорили об умственной отсталости российских детей

Специалисты заговорили об умственной отсталости российских детей
То, что недостаток йода в организме, особенно у детей, приводит к умственной отсталости, эндокринологи заметили давно. Но сегодня в нашей стране даже йодированную соль употребляет менее 30% населения, в отличие от 120 стран в мире и государств, входящих в Таможенный союз ЕврАзЭС, где введено всеобщее йодирование соли. В России же в течение 16 лет (!) специалисты и законодатели обсуждают этот вопрос, проводят исследования, создают проекты законов... А воз, как говорится, и ныне там. Кто-то умышленно тормозит принятие закона? Тогда кто, с какой целью? И почему так важен данный закон?
На эти и другие острые вопросы мы попросили ответить знатока в данной области, замдиректора ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» по координации эндокринологической службы, членкора РАН Екатерину ТРОШИНУ.


Уровень IQ у детей на 10% выше в странах, где проблема с йодированием соли решена
— По результатам эпидемиологических исследований вся территория РФ является йододефицитной, — сразу заявила Екатерина Анатольевна. — Именно это и является главной причиной зоба и узлов в щитовидной железе у россиян: 65% всех случаев заболеваний щитовидной железы у взрослых и 95% у детей в России связано с хронически недостаточным поступлением йода с пищей. В группе риска в первую очередь — беременные и кормящие женщины, а также дети до трех лет. В нашей стране не первый год фиксируется увеличение заболеваемости зобом, регистрируются случаи синдрома врожденной йодной недостаточности (эндемический кретинизм — умственная отсталость и врожденные пороки развития, связанные с внутриутробным дефицитом йода).
Согласно официальной статистике, более 650 тысяч российских детей страдают заболеваниями щитовидной железы и нуждаются в регулярном наблюдении эндокринологов. Количество же незарегистрированных форм зоба превышает эти данные в десять раз! И около 1,5 млн взрослых жителей России имеют инвалидность по причине дефицита йода в питании.
Но хронический дефицит йода приводит еще и к бесплодию, нарушению менструального цикла, выпадению волос (лысых становится все больше), частым простудам. Эти заболевания могут быть предотвращены, тогда как изменения, вызванные нехваткой йода на этапе внутриутробного развития и в раннем детском возрасте, необратимы и практически не поддаются лечению.
Йод необходим всем живым организмам, так как участвует в регулировании обмена веществ. В организме человека он сосредоточен главным образом в щитовидной железе и участвует в образовании ее гормона. Раньше для предотвращения заболеваний щитовидки в пищу в очень небольших количествах добавляли йод, разводя несколько капель в стакане воды. Теперь это можно делать безопасным способом — с помощью йодирования соли.

пятница, 28 февраля 2020 г.

Блогер Ася Мицкевич написала книгу об экологичном образе жизни

"Ася и Пластиковый мир", Ася Мицкевич, издательство Clever, 2020
"Есть такое твердое правило: встал поутру, умылся, привел себя в порядок - и сразу же приведи в порядок свою планету", - писал Антуан де Сент-Экзюпери в "Маленьком принце". Но следуем ли мы этому простому правилу? Что каждый из нас делает, чтобы сохранить нашу планету чистой и красивой? Ну вот, скажете вы, опять эти экоактивисты со своими радикальными взглядами и доходящими до абсурда призывами. Но Ася Мицкевич радикальной активисткой себя не считает, хотя и ведет популярный блог ecoasya, в котором с помощью ярких комиксов и постеров рассказывает об экологичном образе жизни, осознанном потреблении, любви к себе и миру.
"Ася и пластиковый мир" - удачный пример того, как нужно рассказывать об экологических проблемах.
"Я - художник-иллюстратор, внутри которого живет маленький, любознательный ребенок, умеющий удивляться и интересоваться всем вокруг, - рассказывает она. - Мою героиню тоже зовут Ася, она похожа на меня в детстве и даже носит мою курточку. Мне важно, чтобы люди видели связь между нами, потому что, оказавшись в вымышленном мире, книжная Ася помогает мне рассказывать о том, что волнует".
А волнует, например, что наша планета ежегодно теряет 15 миллиардов деревьев, один человек за 70 лет жизни производит 35 тонн отходов, а Мировой океан превратился в "мусорный суп".
Конечно же, реальная Ася не верит в то, что мир можно изменить по щелчку пальцев, но зато можно начать с себя и сделать первый шаг. А потом, кто знает, вдруг примеру последуют друзья и соседи.
Именно так и поступила нарисованная Ася, которая провела лето в деревне, где вместе с бабушкой ходила в магазин с авоськой, несъедобные продукты выбрасывала в компостную кучу, а бутылки и банки сдавала в переработку. А потом она вернулась в город и увидела… огромный пластиковый мир. Разобраться в том, почему так произошло, Асе помогает нарисованный друг по имени Эка, который рассказывает увлекательнейшие истории о самых обычных вещах.
Например, знаете ли вы, что зубная щетка живет более 400 лет, пластиковый пакет - 700 лет, а бумажный стаканчик только прикидывается бумажным? Не так-то прост и обычный чайный пакетик, который на 20 процентов состоит из термопластикового волокна. А кассовые чеки, салфетки и одноразовая посуда "краснеют от стыда", когда их принимают за макулатуру.
"Почему в мире так много пластика?!" - восклицает Ася и пытается разобраться, где он по-настоящему нужен и приносит пользу людям, помогая в буквальном смысле биться человеческим сердцам.
Ася Мицкевич придумала эту книгу для "детей" в возрасте от 7 до 99 лет, "для совместного чтения взрослым (и) детям". И это удачный пример того, как нужно рассказывать об экологических проблемах.
Конкретные факты и выверенные цифры поражают, но не пугают, а скорее заставляют задуматься. Оживающие на рисунках стаканчики, ватные палочки, пакеты и упаковки от яиц из вспененного полистирола добродушно улыбаются и сами удивляются, как превратились в "злодеев", угрожающих всему живому.
Здесь нет ни грамма радикализма, которым иногда страдают убежденные экоактивисты. Зато есть простые советы, которым довольно легко следовать в обычной жизни. И кто знает, может, коробки для сбора использованных батареек и перегоревших лампочек в подъездах перестанут быть экзотикой, а в мусорных баках с надписью "смешанные отходы" будет меньше мусорных пакетов. И вот уже рука с очередной упаковкой замирает над мусорным ведром, потому что за спиной раздается детский голос: "Мама, а ты знаешь, что…"